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爱就一起跑

http://www.icnbm.com    Date: 2010-08-25

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鉴于交战过东岳泰山、南岳衡山、安徽黄山和九西岳,还有青岛崂山、湖南张家界等浩瀚磨练体力和耐力的运动项目,作为一个运动爱好者,固然不能错过留念北京奥运胜利举行两周年而停止的2010年New Balance爱跑6千米都会系列赛。

本次活动是由北京奥运都会开展促进会、北京市体育局撑持,北京市社会体育管理中心主理的北京奥运都会体育文化节全民健身系列活动,于8月22日在北京奥林匹克森林公园举办,近5000名爱跑者配合感触感染了爱就一起跑、爱跑派对带来的畅快和热情。

上午8点整,我所参与的公然组角逐跟着发令枪一声枪响,所有爱跑者从奥林匹克森林公园南门动身,环湖一周,开端6千米的应战之旅。我发明,北京市民对运动的热忱,真的超越其他城市。在此次全民健身的活动里,除了专业运动员、酷爱运动的年轻人到场,还有60、70岁的爷爷奶奶,还有8、9岁的小朋友,个个都是生机四射的爱跑者。

全部6千米下来,最煎熬的就是3、4千米那段,由于运动者体力透支的会比力凶猛,以是各人都相互鼓舞和慰藉,沿途的安全员、指导员和救护员都不时给我们这些参赛者加油泄气。因为早上没有进食,4千米处我就透支的比力严峻,一名阿姨带着本人女儿跑到我前面时,还回过头来给我打气,说别停慢慢跑很快就到了。被阿姨如许一说,我也不好意思停下来,必然不能在这个时候被打败。虽然我还发愤想要拿到前30,可是进入5千米,就有一名叔叔折回来讲本人曾经到过起点,耗时18分钟,我心想,天哪,这位大叔的体力可真好,我的前30曾经泡汤了,能对峙完就很不错了。

离起点的音乐声愈来愈近了,中央慢跑积储的体力曾经规复的差不多,是时分一气呵成冲向起点,我的全部6千米耗时35分钟,虽然离第一名的17分多出了一半,可是经由过程了体力和耐力的自我磨练,特别是在如今如许一个快节拍事情和糊口的时期,我如故为本人感应自豪和骄傲。

在公开赛事后的抽奖环节,我与大奖擦身而过,中奖号码是16963,我的却是16962,主席台旁的评委高朋也为我感应惋惜,哈哈。不外我仍是以为挺荣幸了,全场5000多人中我和大奖是最接近的,说不定下次大奖就是我的了,够阿Q吧。

跑步实在是一种简单易行、安康无益的运动项目,对峙跑步熬炼既能健身强体,又能提拔糊口品格,也是一个人运动性能强弱的表示。我们要倡导安康调和的生活方式,爱跑爱糊口,享用运动带来的欢愉、安康!

 

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